Mestring i naturen

Ut på tur! Frisklivssentralen

Prosjektet “Mestring i naturen” ble startet opp mai 2023. 

Når? 

Mandager kl. 11:00-15:00. 
Oppmøte på Værfast i Ringebu sentrum. Skyss til aktivitetene foregår med bil/buss. Værfast er tilgjengelig med buss fra Nord-Fron, Sør-Fron og Fåvang som korresponderer med tilbudet. 

Hva? 

Værfast arrangerer tilbudet. Du kan velge å være med på aktiviteten som arrangeres, eller sitte rundt båldet, ta en kaffekopp og en hyggelig prat. Aktivitetene vil variere. Eksempler er båltenning, fiske, el-sykkel, fjell/skogstur, bygg din egen powsurf og trugetur. 

For hvem?

For deg som har lyst til å være mer utendørs, oppleve sosialt fellesskap og få tilpassede utfordringer og mestringsopplevelser. Det kan være for deg som trenger et pusterom, eller som trenger en dag med positivt innhold. Ta kontakt med oss, så tar vi en prat og finner ut om dette kan være noe for deg. 

Det er ikke nødvendig å ha erfaring med å være i naturen fra tidligere. 

Tilbudet er gratis og “førstemann til mølla”-prinsippet gjelder. Påmelding kan skje fortløpende gjennom perioden.