Trening for deg over 65 år

Sør-Fron starter opp en ny treningsgruppe for de over 65 år, som ønsker å trene styrke og balanse for å holde seg «sterk og stødig».

Gruppen er på torsdager kl. 12.30 på Sørheim.

«Sterk og stødig»-gruppene ledes av fysioterapeutene og sertifiserte instruktører, som har tatt kurs i hvordan man best legger opp trening for de over 65 år.

Dersom du ønsker å delta, kan du ta kontakt med fysioterapeutene i kommunen på tlf. 909 60 503.